Pratiquant le yoga depuis bientôt 6 ans, je me suis formée en tant que professeure de hatha vinyasa et yin yoga a Ténérife.

J'ai alors développé une réelle passion pour le Yin yoga au travers du quel on découvre la possibilité de rentrer en pleine conscience de son corps, de se libérer émotionnellement grâce a la mémoire de nos muscles, de nos fascias.

Le Yin yoga nous apprends à se reconnecter à notre force intérieure afin de tenir un certain temps une posture, a vivre pleinement le chemin de l'inconfort de nos tensions a la libération des énergies bloquées. 

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Je proposerai alors de vous accompagner dans une détente en profondeur et une reconnexion a vous même de manière douce et méditative.

Je donne un cours de Yoga le vendredi à 18h30 et le dimanche à 18h à l'Arbre Bleu.
Au plaisir de vous y retrouver.