Un lieu holistique
au cœur de Marseille

L'Arbre bleu est un centre de soins et de bien-être, orienté vers les médecines douces et alternatives, s'intéressant à une vision holistique* de la santé de l'individu. Situé en plein coeur de Marseille, l'Arbre bleu est un petit havre de paix, humain et intimiste qui vous propose un accompagnement à la fois préventif et curatif. 

  • Une approche préventive de la santé globale : Au travers des différentes pratiques collectives et individuelles en soins holistiques et de bien-être, l'Arbre bleu travaille à vous aider dans la mise en place d'habitudes, de pratiques et d'hygiènes de vie quotidiennes favorisant l'équilibre énergétique du corps et de l'esprit, limitant l'apparition de maladies.

  • Un accompagnement curatif : Lorsque le déséquilibre est installé et que les manifestations symptomatiques apparaissent, l'Arbre bleu travaille à vous accompagner dans la reprise énergétique par le biais d'un programme personnalisé. 

Notre vision de la santé globale et les soins proposés prennent en compte et agissent sur les 4 constituants fondamentaux de l'être humain et du vivant :

  • L'esprit / le mental

  • Le Corps physique

  • Le Corps éthérique / L'âme

  • Le Coeur / L'Amour

Notre approche holistique est orientée vers les pratiques suivantes :

Pratiques individuelles :

  • Médecine traditionnelle ayurvédique (nutrition, phytothérapie et massages ayurvédiques)

  • Médecine traditionnelle chinoise (trouver un.e thérapeute) - Shiatsu - Acupuncture - massages ou autre pratique issue de la médecine chinoise

  • Santé mentale et psychologie (Psychothérapie brève et dynamique ; approche psycho-énergétique et corporelle; travail du lien corps - esprit)

  • Sophrologie

  • Massages

  • Soins énergétiques

  • Rituel féminin et post accouchement Rebozo

Pratiques collectives :

Pratiques thérapeutiques énergétiques et spirituelles

  • Yoga (Hatha yoga; Vinyasa yoga; Iyengar; Kundalini; Raja yoga, etc...)

  • Méditation (pratique matinale)

  • Chi Gong / Tai Chi

​Pratiques à médiation artistique et libération des émotions

  • Clown 

  • Théâtre

  • Chant

  • Expression corporelle

  • Ecriture

  • Podcast

  • Photographie / image de soi

Ateliers et pratiques de prévention en santé et santé mentale des jeunes (adolescents et jeunes adultes)

  • Groupes de paroles 

  • Atelier de prévention en santé mentale 

  • Atelier de prévention en santé sexuelle / lutte contre les violences sexuelles et sexistes

  • Atelier de prévention contre les violences scolaires et le harcèlement 

  • Atelier de prévention T.C.A (troubles du comportement alimentaire) 

  • Atelier Nutrition

  • Cercle de soins et rituels féminins 

Pratiques, stages et soins Nature

  • Accompagnements personnalisés en immersion de deux jours minimum dans le var (Collobrières) en forêt. (Bain de forêt et éveil des sens ; Marche méditative silencieuse; massages; yoga; méditation; etc...

 

L'Arbre bleu vous accueille dans un espace de 100m2, composé d'une salle de pratique collective et de deux espaces de consultations individuelles, au 25 Rue Adolphe Thiers, dans le 1er arrondissement de Marseille.