Mindfulness Based Stress Reduction MBSR

Description de l'atelier

Ce programme de huit semaines se compose de huit séances de 2H30, d’une journée de mini-retraite, et d’un entretien de conclusion. Pour le descriptif complet, rendez-vous sur ma page via la rubrique "Ateliers" du menu. Un manuel du participant et des audios de méditation sont fournis. Un entretien individuel est obligatoire avant toute inscription. Pour réserver, merci de me contacter. Ce programme est laïque. Il est ouvert à toutes et à tous ; pas besoin d’avoir déjà une expérience en méditation ou en yoga. C’est avec joie que je vous accueillerai pour cette aventure. Thierry Bien que pouvant être complémentaire, le programme MBSR n’est pas une psychothérapie et ne peut être utilisé comme substitut à une psychothérapie ou à un traitement médical. Lieu : L'Arbre Bleu Marseille
25 rue Adolphe Thiers
13001 Marseille
Entre les Réformés et la Plaine
Métro/Tram Les Réformés (ligne 1) Quand : Les mardis de 19h30 à 22h00 Semaine 1 : 14 octobre Semaine 2 : 21 octobre Semaine 3 : 04 novembre Semaine 4 : 11 novembre Semaine 5 : 18 novembre Semaine 6 : 25 novembre Mini-retraite : 29 novembre (Hors Marseille, de 9h00 à 17h00) Semaine 7 : 02 décembre Semaine 8 : 09 décembre Tarifs : 200 euros Contact : Thierry CLIMA 06 70 78 10 04 thierry.clima@gmail.com