Yin Yang Yoga

Yoga rééquilibrant, à la fois dynamique et doux.

Les cours de Yin yang travaillent sur les deux énergies du corps, le Yin incarnant le lâcher prise, la part féminine, la lune et le yang notre part masculine, active, solaire.

Le but de la séance est à la fois de ramener du mouvement à l'intérieur du corps, de créer de l'espace dans les articulations, dans la poitrine, de reconnecter avec le souffle et l'équilibre et de lâcher prise, accepter le silence, cultiver la patience, et libérer les énergies bloquées dans les muscles, les fascias, les organes etc...

Tarif cours d'essai : 10€
Cours à l'unité : 15€
Carte 10 cours : 120€ (Valable 6 mois)
Règlement sur place