Yoga du Souffle

Description de l'atelier

Ce cours d'une heure de méditation vise a reconnecter avec son corps, avec ses sensations physiques à travers le souffle, les 5 sens, les vibrations, des visualisations guidées... La méditation pleine conscience apporte une autre vision du monde afin de voir certaines situations d'un autres angle, avec de nouveaux ressentis, mais aussi de connecter à son intuition, se redécouvrir soi, renouer avec ses émotions et apprendre à les comprendre et à les accepter et bien d'autres choses ! ♡ Tarif cours d'essai : 10€ Cours à l'unité : 15€ Carte 10 cours : 120€ (Valable 6 mois) Règlement sur place